Ich trainiere seit 1982 Aikido. Begonnen habe ich bei Wolfgang Sambrowski in Oldenburg der wiederum Schüler von Assai und später von Gerd Walter war. Danach trainierte ich jahrzehntelang bei Gerd Walter Shihan, 8. Dan. Später habe ich mich auch für das Aikido von Franck Noel interessiert und besuche bis heute regelmäßig seine Seminare. Im Kranich Dojo Berlin bin ich seit Anbeginn dabei.
Seit vielen Jahren übe ich zudem ZaZen und besuche die Sesshins von Gundula Meyer (Zui-Un-An), Zen-Meisterin (Sanbo-Zen-International) . Aikido und ZaZen sind für mich stetige und wichtige Begleiter in meinem Leben.
Ich arbeite hauptberuflich als Lehrer an einer Berufsfachschule.

